我们要想有效缓解早泄症状，就必须要进行技术合理的治疗，以免步入误区。

　　要想防治早泄，就必须要保持规律的性生活，一般一周1~2次。过度频繁的性行为会导致性欲下降，阴茎勃起不利。

　　手淫属于我们一种可以正常的性行为，对于分居的朋友来说，进行手淫既可以满足不同生理发展需求，还能够有效提高阴茎的敏感度，从而使射精时间延长。

　　早发性射精可分为初级早发性射精和次级早发性射精，根据不同类型的早发性射精选择不同的减压方法。

　　手淫人群主要以青少年学生较多，在选择手淫时都会进行选择人少比较私密的地方，总是能够很快的解决这些问题，久而久之就容易发展造成早泄。

　　只有明确治疗早泄的各种错误观念，才能在日常生活中避免早泄，积极寻求正确的解决办法。此外，患者还需要保持积极的态度，避免负面情绪，这不利于疾病的恢复。